为什么户外跑步比跑步机轻松很多？

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跑步机跑 4 公里觉得累，户外 5 公里轻轻松松。

4 replies • 2024-09-11 12:05:34 +08:00

julyclyde

Jun 18, 2024

你可以自己控制速度啊

idragonet

Jun 18, 2024

@julyclyde #1 是的，户外随时调整节奏。跑步机给传送带被动带着跑。

pdog18

Jun 29, 2024

我觉得还有空气流动，和附近景观的问题吧，但是现在这个外面不是下雨就是高温，外面实在没法跑

huanxianghao

Sep 11, 2024

户外是指操场绕圈这种平坦的地方的话，确实是。
如果在起伏的山路的话，呵呵。