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jsonparse
V2EX  ›  问与答

关于朋友抽烟、戒烟感受

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  •   jsonparse · Sep 4, 2024 · 1557 views
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    为什么抽烟:压力大、无聊、哥们几个情绪高涨、养成了习惯

    为什么戒烟:咳嗽痰多(起床)、卧室味道重、烧钱

    戒烟后的感受

    1. 解压的方式有很多,养成锻炼运动的习惯后回头发现抽烟真蠢。
    2. 很多伴随抽烟人、物、事也少了很多,豁然开朗。
    3. 整个人轻松一大截,精神像是变了个人。
    2 replies    2024-09-06 17:10:55 +08:00
    dawnven
        1
    dawnven  
    PRO
       Sep 5, 2024
    是的学会游泳之后,喜欢游了,颈椎病都好了不少,如果脖子肩部僵硬,记得先做个正骨推拿,揉开了再去游泳,康复训练之类
    q534
        2
    q534  
       Sep 6, 2024
    @dawnven 哇,完全跟我一样的办法,我看了很多医生都没好。但是长期游泳、推拿反而有效果。但这两天我又开始有点不舒服了
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