7 月 21 想和对象去大理和丽江玩五六天，从上海出发，有什么建议吗

要不要先到昆明适应下海拔，看看适不适合，然后再去大理-丽江。
见过很多人来到昆明勉强适应，但是上到大理丽江就不大行了。有很多人甚至昆明就已经有高返了。

租电瓶车环个湖

丽江租个电瓶车跑一跑，续航还是蛮长的（只要不去雪山，其余的地方搞个电车很好，就在丽江古城旁边取换，好像 30 还是 50 忘记了），酒店如果不住古镇，推荐看一下艾维亚丽呈酒店古城店那边，有好多公寓式酒店，都很新，我去年 9 月份住的 100 元/天，很大的套房，住了半个月。不过现在旺季不太确定。

如果不去雪山，就骑车往雪山的方向跑一跑，风景也很赞

大理四五年前去过一次，包车跑了一圈，感觉有点儿略赶

丽江 2400 ，不爬雪山基本没有太大的高原反应，不放心可以买个氧气瓶。

洱海租苍山对面湖边的民宿海景房，比看不到海的房子景色漂亮很多，最好是二楼以上的。双廊就在洱海旁边，挺长的要逛比较久，可以边吃边逛，肠胃不好的话少吃太奇怪的特产，尽量不要喝酒防止高反，禁止自带筷子吃还没煮熟的菌菇😁。丽江古城晚上热闹点，正餐吃饭推荐出古城外面去吃，吃的特产买了可以让店家寄，别买太多，其他就不要买了，基本 made in yiwu ，想要逛安静点的古镇可以去束河或者白沙，相对清静点。爬玉龙雪山提前在丽江买氧气瓶便宜一点点，如果能带个保温瓶上去登顶后喝口热水是很安逸的，蓝月谷云杉坪在山下也可以逛逛。服装穿颜色鲜艳点的容易出片，早晚温差大要带外套，云南白天紫外线很强一定得做好防晒。个人经验仅供参考~

全国古镇已经模板预制化了。如果你非要去古镇那就去规模最大的那个，应该是丽江古镇吧。
玉龙雪山你这个时间去，应该没有雪就是秃山。
洱海说白了就是一个大水池子，不适合旅游打卡，适合你到那边旅居，每天什么都不想就坐草坪上面发呆。

我的评价是不如找个希尔顿做点爱做的事吧。

@GopFei 昆明海拔跟大理一样都是 2000 的海拔，丽江略高一些 2400 。很多人提到区昆明适应海拔主要是昆明航班多，机票相对便宜。真正的高海拔地区是丽江往香格里拉那边走，香格里拉海拔 3000 多，高反会比较明显，一般参团游玩的会是从昆明到大理或丽江再到香格里拉，全程商业化线路非常成熟，所以大家都觉得要不要在昆明适应海拔...完全是商业团给的带出来的惯性思维。

这几天天气不好,时不时就下雨