自己搭 Claude 反代，还是直接用现成的中转？这个问题群里隔三差五就有人问。
自建的账大概是这样：一台海外 VPS 每月几十块，还得有张海外卡去开官方账号，IP 被风控了就得重新折腾一遍。好处是完全自己掌控。
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