Epsil0n9
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有人试过国外的几千块钱的“腰椎牵引器”吗(腰椎尖盘突出,腰肌劳损)?

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  •   Epsil0n9 · Nov 22, 2014 · 4539 views
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    记得从小就坐下一会儿就大小腿很酸胀,如果站起来就感觉极其舒适,因为很酸感到腿上
    似乎有使不完的劲就像充了电特别想活动(为了血液循环?),做蹲下站起运动就更舒适了,
    比自撸还舒服,(紧绷的弹簧回弹的高潮)真是是健康人无法享受的人间福利(自我调侃一下)
    [网上查了下,大小腿坐着酸胀也基本上是腰椎尖盘突出的症状]

    现在不但这样,而且腰肌劳损(+腰椎尖盘突出?)特别严重,坐着腰几乎不能撑起来,
    否则马上腰酸。站立办公会相对舒适很多,但自己有扁平足,没多久就跪地了。

    于是打开了大家都知道的万能的天朝神器“水很深"网站,查到了一款韩国的“腰椎牵引器”,
    评价看上去都很好,也比较真实。不知道有没有用过的来证实一下,以防是骗子。

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    另外真希望自己能做经常身体能运动的职业(当然不是跑马路送外卖),
    久坐坐办公室某种意义上对健康不好
    (当然对于开放氛围的自由企业会好一点,办公室稍微活动下不会被维稳)
    8 replies    2014-11-23 08:21:12 +08:00
    Epsil0n9
        1
    Epsil0n9  
    OP
       Nov 22, 2014
    现在基本上一回到家就是卧床上,胸口朝下屁股朝上的体位平躺,腰再弓起来非常舒服。
    laoyuan
        2
    laoyuan  
       Nov 22, 2014   ❤️ 1
    你可以去按摩医院看看理疗用的腰椎牵引床,亲身体验下便于参考,几千块钱也能买来
    PhiloSky
        3
    PhiloSky  
       Nov 22, 2014 via Android   ❤️ 1
    太极拳,要找明师
    xuwenmang
        4
    xuwenmang  
       Nov 22, 2014   ❤️ 1
    大腿酸,是因为椅子高,脚不着地。。。着地了就好了。。买个矮点的椅子。
    quericy
        5
    quericy  
       Nov 22, 2014   ❤️ 1
    太极拳...还不如每天坚持做几个小燕飞
    dustookk
        6
    dustookk  
       Nov 22, 2014 via Android   ❤️ 1
    先去医院做个CT,然后对症治疗,别瞎猜
    laputa7
        7
    laputa7  
       Nov 22, 2014   ❤️ 1
    直接照核磁确诊,严重的情况真不能靠自己感觉,常做「小飞燕」有助缓解腰椎间盘突出。
    Epsil0n9
        8
    Epsil0n9  
    OP
       Nov 23, 2014
    @xuwenmang 任何椅子都一样,都是能着地,主要是小腿酸,大腿感觉不明显。
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