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ming2281
V2EX  ›  问与答

午睡的矛盾

  •  
  •   ming2281 · Dec 4, 2015 · 2755 views
    This topic created in 3797 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    不睡不行,如果不睡,整个人下午就像打了迷药一样
    一旦睡了,又不喜欢设置闹钟,(被闹钟搞醒实在是炒鸡痛苦)
    不设置闹钟吧,人倒是睡爽了(自然醒确实很爽),但是 2,3 小时往往就用在午睡上了

    只得权衡利弊做选择了
    22 replies    2015-12-05 22:43:31 +08:00
    maddot
        1
    maddot  
       Dec 4, 2015
    习惯就好,我习惯不睡后中午都睡不着了
    luoway
        2
    luoway  
       Dec 4, 2015
    夏天午睡醒的感觉很糟,从此拒绝午睡
    ming2281
        3
    ming2281  
    OP
       Dec 4, 2015
    @maddot 我也在计划逐步去除自己睡午睡的习惯
    zeinipiyan
        4
    zeinipiyan  
       Dec 4, 2015
    中午瞌睡,是不是中午饭吃多了?
    ys0290
        5
    ys0290  
       Dec 4, 2015 via iPhone
    晚上多睡会儿,午睡自然不会深度睡眠
    kutata
        6
    kutata  
       Dec 4, 2015
    最主看昨晚的休息情况!
    ming2281
        7
    ming2281  
    OP
       Dec 4, 2015
    @zeinipiyan 是的是的, 这个感觉很明显, 每次吃完饭后人就像灌了迷魂汤一般
    haiwen
        8
    haiwen  
       Dec 4, 2015
    话说人生往往就是许许多多矛盾中前行······
    不过这样的天气睡觉的确是一件特别舒服的事情呀!:)
    ming2281
        9
    ming2281  
    OP
       Dec 4, 2015
    @haiwen 有一种「一睁一闭,一个下午就没了」的感觉
    haiwen
        10
    haiwen  
       Dec 4, 2015
    @ming2281 我觉得星期六日可以这样子享受享受: D
    CRight
        11
    CRight  
       Dec 4, 2015 via Android
    从小到大就没能坚持睡过午觉,小的时候父母逼着睡午觉,怎么也睡不着。一旦中午睡了,整个下午都没精神…
    ivanchou
        12
    ivanchou  
       Dec 4, 2015
    必然要睡,中午不睡,下午崩溃。
    watzds
        13
    watzds  
       Dec 4, 2015 via Android
    晚上多睡,中午可以休息一下。睡也别睡沉了,别躺床上
    NiceCorn
        14
    NiceCorn  
       Dec 4, 2015
    我從來不午睡,晚上早點睡就好了。想睡的時候努力讓自己的記憶力集中,就不會那麼困了。
    ooooops
        15
    ooooops  
       Dec 5, 2015
    我会说中午不午睡,下午就头痛么
    Eleutherios
        16
    Eleutherios  
       Dec 5, 2015
    @haiwen 前两天听说了个研究,认为周末更改作息习惯多睡补觉,比不多睡对身体更不好。
    lln133208
        17
    lln133208  
       Dec 5, 2015
    中午不睡觉,下午简直和死人没两样,所以我是必须睡,哪怕就是 20 分钟
    zeinipiyan
        18
    zeinipiyan  
       Dec 5, 2015
    @ming2281 学习老外,中午只吃一个三明治
    ming2281
        19
    ming2281  
    OP
       Dec 5, 2015
    @zeinipiyan 老外厉害
    offer
        20
    offer  
       Dec 5, 2015 via iPhone
    中午不睡,那下午睡不就行了?
    sleeping666
        21
    sleeping666  
       Dec 5, 2015
    孔子说:中午不睡,下午崩溃。孟子说:孔子说的对
    haiwen
        22
    haiwen  
       Dec 5, 2015
    @Eleutherios 是么......真是一个沉重的打击= =
    但我还是想午睡哈哈
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