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每天上班坐在椅子上都觉得腰凉凉的酸酸的，上午刚坐下的时候最严重，慢慢到下午就好一些。空调开着也不行，感觉腰很累。坐姿不对？椅子不好？总感觉端坐的时候，腰板挺直，对腰椎的压迫貌似更大啊
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saharabear Dec 18, 2013  1
这是用内力在敲代码啊。觉得肯定是椅子的问题吧？
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beakey Dec 18, 2013
我主要冻手。。
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tyhunter Dec 18, 2013 via Android
主要冻手 +1
楼主补补肾或是换个靠垫试试？ |
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cxe2v Dec 18, 2013
肾虚的节奏啊
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SoberZhou Dec 18, 2013
初看提议是肾不给力啊。
你是不是裤子是低腰或者衣服不够长，长期以来导致的腰部受到风寒呢？ 最好用的办法就是多锻炼，椅子如果觉得坐着难受就换一个。 最根本的就一个字 “炼” |
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sivacohan PRO 治肾亏不含糖！
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momo5269 Dec 18, 2013
穿个马甲就不冷了
再冷，五子衍宗丸伺候 |
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miniwade514 Dec 18, 2013 via Android
多运动！
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kstsca Dec 18, 2013
买个桌暖。
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leecade Dec 18, 2013
汇源肾宝
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felix021 Dec 18, 2013
我在家里用这种东西（其实我是用来盖腿和膝盖） http://detail.tmall.com/item.htm?id=35191700231
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arcas Dec 18, 2013
主要冻手 +1 打字不利索。
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lycheng Dec 18, 2013
主要是冻手和冻脚 = =
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XXSue Dec 18, 2013
看着上面说冻手冻脚表示....办公室空调太给力，感觉好热
这个腰冷的话，贴个暖宝宝+买个垫在腰后面的抱枕类的东西，可舒服了~ |
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ayang23 Dec 18, 2013
不要穿低腰裤和露背装
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atempcode Dec 18, 2013
少年要补肾啊
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seiwev Dec 18, 2013
这一看就不仅仅是坐姿和椅子的问题，这是身体出问题的征兆啊。
再没时间每周也要安排两次运动，还有不要一坐就是一天（我吃过这个亏，花了很长时间才慢慢恢复。） |
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tuoxie007 Dec 18, 2013
空调当然不行，lz不知道有北方一种东西叫暖气吧
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x86 Dec 18, 2013
买个小太阳丢桌上
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dorentus Dec 19, 2013 via iPhone
端坐觉得累应该一是不习惯二是腰部肌肉力量不够吧。
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hustlzp Dec 19, 2013
地黄丸。
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snowhs Dec 19, 2013
养只猫
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ogrish Dec 19, 2013
六味地黄丸
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hhkbp2 Dec 19, 2013
穿厚一点吧
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