花点钱，找个驾校教练带着车陪你练个 10-20 小时，就可以了。

@dddd1919 别太担心，减肥，加强运动，实在担心去做个 ABPM （无创性血压监测）吧

@dddd1919 高压 130 是正常范围，正常范围中的偏高。

癌症的问题在于确诊，这点国内不如国外。
确诊后的治疗方案国内和国外差别不大。

@zhangolve
1、初三高血压不是什么大问题，吃药即可控制。年轻时高血压不必太担心，我家族有人在 20 岁时（ 1956 年大三）就得了高血压，终身坚持服药，坚持运动锻炼，前年去世的，82 岁（ 1936 年出生）。

2、高血压吃药控制不影响生活，不必太担心。我也是高血压。180/120，坚持吃药 10 年+了，现在控制在 125/85。

3、高血压是终身服药的，不要相信中医，不要相信偏方，去正规的三甲医院（内科或心血管内科）先去确诊，在医生的监控下先把血压控制住，边服药边监控，待到稳定后可自行服药。

4、药物的选择优先选国外大制药公司的药品，不要选国产药。可选默沙东、辉瑞、葛兰素史克、阿斯利康、百时美施贵宝等公司的产品，国产药物一致性不够，副作用大，国外的原研药基本上都是缓释的，1 天 1 次，1 次 1 粒就可以的。
这点你在医生开药的时候要说明：“医生我想要国外大公司的原研药，不要中成药和国产公司的仿制药。”

5、另外，高血压也不是什么遗传性疾病，不必有思想负担，可以对家人和公司直说。控制好血压，活个 80-90 岁的问题不大。

6、对高血压一定要重视并服药控制，否则高血压带来的并发症是很吓人的，我 COPY 一段网上的内容给你吧

[1、心脏并发症.。如左心室肥厚、心绞痛、心肌梗死和心力衰竭；
2、脑卒中。如出血性脑卒中、缺血性脑卒中、高血压脑病；
3、大小动脉。如动脉硬化、主动脉夹层；
4、高血压性肾损害。如进展缓慢的小动脉性肾硬化症、恶性小动脉性肾硬化症、慢性肾功能衰竭；
5、眼底。如视网膜动脉硬化、眼底改变；
其中进展缓慢的小动脉性肾硬化症是指良性高血压 5-10 年，开始为肾小动脉病变，继以肾实质损害；恶性小动脉肾硬化症是指恶性高血压所致的肾损害，包括肾小动脉病变和肾实质损害。]

什么激光手术呢？

什么手术都去公立三甲做吧，手术涉及麻醉，任何级别和任何程度的麻醉都可能有生命危险的。

@yu95 厦门人不太友善，不建议。其实整个闽南地区都这样子，在厦大待过这么多年，厦大人和厦门人是不一样的两类人。

江浙明显不合适，我老家苏州的，LP 的老家杭州的，冬天冷死。。。

@bbq777aass 广东珠三角地区选吧，佛山（含南海 /顺德）是最佳选择，其次是中山，两地都有城轨 /地铁直达广州市区。

人老了，看病是刚需，广东地区的医疗条件最好的就是广州，http://www.fudanmed.com/institute/news2017-2-41.aspx

另外，珠三角地区的人还不错，不排外，易于融入。

@gyp 你第一次可能不一定能做完全部的

血常规肯定没问题，但 B 超就要看运气了，有时要预约的。

最好去之前打个电话吧

结婚前睁大双眼


结婚后睁一只眼闭一只眼

@gyp 华南区医院排行，深圳人民医院勉强上榜，吊车尾。

体检的话就近找公立三甲吧，看病的话参加复旦大学医院排行榜
http://www.fudanmed.com/institute/news2017-1-41.aspx

@surfin9 #24 正是我想说的

你在国内的话，不是特别优秀的人和热门专业的，去干 GWY 吧，无论是 1234 线城市，性价比都不错。

并且从现在的趋势看，接下来是越来越好。

也许在和 US 的谈判后会有阵痛，但长期还是利好。

5G 从商用到流畅稳定估计要 2-3 年吧，到时你再换也不迟

@renyiqiu 既然只差拉手，就抓紧机会表白下啊，2.14 就要到了，人家提醒你表白呢。

傻孩子，人家姑娘在提醒你呢。

约出来一起看看电影，喝喝早茶，行行街什么的，斋聊当然不算拍拖啦。

你再不抓紧，真的成好朋友了。

@MrKou47 戒烟戒酒，控制体重，不要熬夜，适量运动，慢跑游泳等

我抽烟 20 年，戒了，之前 60 度白酒 1 斤没问题，也戒了。别说啥戒不了之类的话。


买个欧姆龙的电子上臂式血压计，高血压在控制前期一周看一次医生，在医嘱下加减药，每日测量 2 次血压并记录，就诊时带给医生看。
血压控制在 135/85 以下时，可每月看一次医生，自己每周测量一次血压，保持关注。

关于体检，一般每年一次，具体项目看年龄，家族病史以及自身的疾病情况，听医生的。

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