之前也是脂溢性皮炎，现在基本好了，这个要注意的事太多了。
1 、治疗脂溢性皮炎是一个长期的过程，不是一两周，是需要长期坚持，有的人半年，有的人一两年，看个人情况。
2 、脂溢性皮炎是马拉色菌引起的，但是国内的日化用品基本都有会引起马拉色菌的成分，而且头皮和脸是一体的，送一，所以，所有含皂基和能引发马拉色菌的日化用品都不能用，包括普通的洗面奶、爽肤水、洗发水、护发素等。或者你知道那些成为不会致敏，专挑那些来用。
3 、治疗的一般方法是用二硫化硒洗发水和吃 B12 维生素，严重的时候每周洗 2-3 次，情况稳定了每周洗 1-2 次，洗头的时候不是只洗头发，是要洗头皮，最好在头皮停留 5 分钟左右再冲掉。
4 、国内对洗发水的二硫化硒含量有规定，最高是 1%，部分国外产品能有 2%，所以挑合规的产品、含量 1%的来用就行，成分太低也不好。