如果不谈技术，只谈正常使用习惯的话，一般是先压成 mov 再压成 mp4 的，设置的 mov 的压缩率也往往比 mp4 高，所有一般 mov 会质量更高，帧率只是结果体现，并不是原因。

下面开始扯淡，假设我不按套路出牌，是不是可以通过设置，让 mp4 的质量比 mov 高呢？视频质量高的标准又是什么呢？咱们从头说起：

假设没经过压缩，那么只要确定了分辨率 /位深 /帧率，那么相同时间的视频的大小都是固定，和视频内容没一点关系，因为 1 分钟就说 30 帧，1 帧就 1920x1080 个像素，1 个像素就 3 个颜色构成，颜色范围都是 0~255。

这种视频我们叫原片，无损视频（不是无损压缩），压缩完的视频都会比原片小，之后就用码率来表示压缩后图像的大小了，相同编码算法方式下，肯定是码率越高图像质量越好，但是不同编码算法效率不同，就不能直接这么比了。

这时候判断图像质量就需要拿解码后的图像和原片的图像进行对比，越接近，说明质量越高，这个对比也是有具体标准和算法的，最常见的叫 SSIM 和 PSNR。你想对比具体的 mp4 和 mov 质量，那就在 ffmpeg 编码的时候加上--ssim 和--psnr 参数就可以了。

@hqtc

“写这么多，也不是想抱怨他什么或者问大家怎么办，毕竟九字真言谁都懂，问题也没那么严重。只是，我突然发现随着年龄上涨，自己也有这种发展趋势了，必须得引以为戒了。”

虽然我最后写了，但是我也想到了没人会信我，不过也无所谓了，反正你们都是好意。

@hqtc 我明白的，所以正文就解释了人品加引号其实是说能力，我标题党了这点我检讨。但是我回复的意思就说，作为当事人，因为你面对是具体的人，你了解的人，这时候做不到也不应该做这种假设的，你可以这么告诉我，别人的问题我也可以这么假设，但是我自己的问题却不行。

@bbao 不是的，因为我们说需要学的新技术往往是跨行业和领域的，你不学习新领域的一些特殊技术和业务逻辑，即使你再怎么参考之前领域的项目和经验，还是没办法正确的评估项目的。

@hqtc 你说的对，但是放到我这个事上来说太“大材小用”了，当事人是不会也不应该从这个角度切入问题，因为没啥意义。

@xsen V 站不能改标题，正文我也说了为啥加引号，说的其实是能力，所以说我标题党我认，别的还是算了。我说的是“技术下降”会导致“其他工作能力下降”，这个因果关系我认为是成立的。“ 不知道你说的“技术下降与所谓的人品，都是结果” 是指什么的结果？生病吗？ A2B2C 虽然也算 A2BC，但是总不能说 B2C 就不算数了吗。

单纯的缺德 HR 刷 KPI，这事楼主没啥怂的必要。

@heyjei 这话只能病人自己说，没病的人没办法说的。

@Lawlieti 叹气，我就是想说问题而不是说人才没说太具体的，结果你们又让我举例子，又问我什么病的，好吧，他得的糖尿病，无法根治，所以特别失落。

@maomaomao001 那个他刚查出病我就体会到了，这都很久了，又有新的体会了。

@Lawlieti
@bbao

我是知道什么病，才没办法说什么，只能拉着他打打球。理解是应该的，但是被坑多了，难免有点怨气，网友们也能理解我吧。

@waytoshine 人品我加引号了，也解释了，当然你可以说我标题党。

具体事实，我可以举一个：就是之前他老板客户开会，突然有个需求，他判断错误，工期少报了一倍吧，后来我们和他说明了，他就去找了老板，但是这种情况，老板说既然说给客户了，现在和之前的判断差太多，你们部门就辛苦一下吧。

再举一个正面的吧：他接了活，包了两个模块给我和另一个同事，我告诉他这个需求谁也做不了就没接，但是他上网找人做，结果被忽悠了，最终项目黄了，他还赔了钱，但是他还是正常给另一个同事报酬了，所以我说他坑自己才是最狠。

讲道理，快速提升靠的是他们自己，他们不努力学（科室这种地方大概率是这样子），你准备的再好也没用，浪费自己时间和精力。我建议你讲一堂课，介绍下背景开发环境之类的，然后给他们推荐本书或者视频，让他们自学，不会的地方可以随时问你，至于他们看不看书问不问，就不是你的问题了。

打游戏有用，可以用侧边键替换 Ctrl 键，释放小拇指......

理想中的契约精神：我知道人是没办法说什么是什么的，所以咱们都写在纸上，都按纸上的解释。
现实中的契约精神：你知道纸上写的东西还有不同解释还有不同情况吗，想不到吧，略略略。

预算够的话，弄个 A4 机箱（最近流行的能装显卡的 IT ），到时候手动搬运。

@GeekHao 那你有点惨，也就 2/3 的巴菲特，别人都是 3/4 的巴菲特。