wuqiangroy

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2 days ago

Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的

@edwardvsnc
你谁啊？
还替我家人？
装逼到线上了是吧？
block 了

2 days ago

Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的

@edwardvsnc

别整没用的，线下敢不敢当人面说，不敢就别整景。

你在这里破防啥？
我喊过你？
莫名其妙 @我，自己不想减肥减不下去，就打针吃药呗
点进这些帖子自己找罪受。

3 days ago

Replied to a topic by LuoboLau › 生活 › 其实减肥真的没有那么难，能量守恒是肯定的

原来胖子听到小胖、猪妖什么的真的会破防啊。
我记得我减肥期的时候，最喜欢看抖音减肥博主开口就是：
小胖，住手！
你这狡猾的猪妖！
猪瘾又犯了是不是？

3 days ago

Replied to a topic by dreamKing › 生活 › 热量缺口计算

现在的餐饮，热量太恐怖了。
一顿饭，轻轻松松 1000 大卡，而且感觉自己还没怎么吃。

3 days ago

Replied to a topic by dreamKing › 生活 › 热量缺口计算

@dreamKing
`坚持不下哈哈哈`

按照我的经验，就前三天难受。
后面就舒服了，或者有意识换成水煮菜。

3 days ago

Replied to a topic by imspark › 问与答 › clashbox 的平替

不需要修改。你全局连日本就行，然后登陆应用商城就能搜到

3 days ago

Replied to a topic by imspark › 问与答 › clashbox 的平替

连外区直接官方应用商城下载

3 days ago

Replied to a topic by dreamKing › 生活 › 热量缺口计算

少吃一顿

3 days ago

Replied to a topic by Tiger1994 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

原来你的另一个帖子进水深火热了。
你是打针瘦的啊，怪不得如此见不得这些言论。
而这些言论，是减肥人天天听得，天天告诉自己的。
好了，我不回复了。
我还以为你只是单纯的想讨论。
结果你核心是想论证自己的打针的正确性。

3 days ago

Replied to a topic by Tiger1994 › 生活 › 在“减肥”这个话题下刷“能量守恒”的人，可能要刷新一下认知了

@Awes0me
这些人连胰岛素抵抗都不知道，跟他们讨论啥呀，整天说少吃就能瘦，谁不知道呢，有胰岛素抵抗的人少吃会饿的难受啊，难受到睡不着觉那种他们也没体验过

替换食物，优选热量低的东西。
有确定自己到底是饿还是馋，比如半夜的时候，到底是想抱着馒头啃，还是想点炸串要分清楚。
胰岛素抵抗就是因为甜食、高油高钠栋东西摄入过多了（我很武断，不需要科学的来反驳我，告诉我有遗传等各种因素），在下一个阶段就是糖尿病了，还不抓紧减肥，要干嘛？

所有减肥的人，都是这样过来的。
知道自己会饿的睡不着，只好早点睡，趁自己还没有那么饿的时候睡。

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