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@Seeken 之前也有过，只不过持续不久，最久的一次持续了七八天也就过来了，但这次已经持续半个多月了。。

没事，健身的话，按理说 50 岁精神状态应该还很好，而且 17 年是很长的，想一下大学毕业到现在也不过 10 年，就已经经历了那么多，从阳光少年变成郁郁寡欢的中年。。感觉 30 岁以后还是要读些心理学哲学之类的书，不然不开智，就很麻烦

@digitv 按照现在的离结率来说，对于 90/00 后来说，这个「大部分」可能还不到 60%，我很羡慕那些相互欣赏和扶持的婚姻，打算尝试，但不会盲目乐观

@RandyLuo 物质算行（全款房，存款 200+），所以在纠结要不要辞职算了，反正现在程序员的工作一直干下去也会被裁员，可能这几年内再多攒 100 个，但多攒这些钱也没办法财富自由，所以辞职后也好思考接下来要做什么，工作这么多年，真的感觉只是麻痹自己，不让自己思考除工作以外的人生意义，年轻时推崇极客精神，希望自己也成为 github 开源大佬，但现在这种信仰被 ai 一波冲没了，然后突然某个深夜意识到，自己已经 33 了，距离 50 岁也只有 17 年了，然后联想到那些老年人的空虚状态就觉得背后恶寒；再说婚姻，我自己是个很绝望悲观的人，我认为大部分人的婚姻都不是遇到让自己心动的人，而是年龄到了，刚好遇到了一个适合的伙伴而已，更像是搭伙过日子，这就解释了为什么人到中年，很多男人下班后宁可待在车里吸烟也不愿意回家，女人越来越嫌弃自己「无能の丈夫」；而我自己觉得如果另外一半不是各方面高度契合的完美伴侣，那么婚姻只会变成枷锁，放大孤独感；此外，现实里有关系很好的妹妹妹夫，一个可爱的外甥，也有一些可以约饭聊天的朋友，知道自己即便一直单身，晚年时也未必孤独，但大脑就是会陷入最坏的想象，控制不住，尤其是最近刷多了中年负面视频，负债、大腹便便、秃顶、一脸颓相，性欲却完全没减，又颓废又性压抑，有的则是大龄未婚躲在出租屋里等死，感觉自己抑郁跟刷多了这些内容也有关系；半个月前，我是个很阳光向上的人，天天嘻嘻哈哈，每天都期待自己被裁员领大礼包后重启人生，但最近半个月直接坠入地狱

@niboy 谢谢你的吉言，我也不想离职，只是工作太难熬了，本身没啥精力了已经，想请个长假，利用长假治愈一下，不知道可不可行，总之先确诊再说吧，医院开了证明，可以申请病假，期间也不能随意开除，算是加了一层 buff 吧

@YAFEIML 就在半个月前，我还是非常享受生活的，除了工作上的点点压力，没啥压力在，天天吃吃喝喝，看电影按摩，想着天气凉快了就去旅个游，但是最近这半个月，真的直接坠入地狱一样的感觉，觉得干啥都没兴趣，白天工作听同事描述问题都觉得烦，我不知道是不是也有人和我一样，最终有没有走出来，真的太难受了，比感冒发烧难受一万倍

不结婚的也一样焦虑，虽无经济压力，也自由自在，但焦虑衰老、孤独，我发现人一上 30 岁就很容易虚无，没啥心气了，已经焦虑了半个月了，到现在都没缓过来，昨晚又整夜失眠，胸口像压着一块石头一样，本该美好的周六就这么毁了，唉

33 岁，10 年，一线大头兵

@grzhan 哈哈哈哈哈哈哈，感觉大家都有迷茫的时候，只是平时绷着不愿意显露出来