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zhengjiayuuuV2EX member #739633, joined on 2025-03-13 17:32:46 +08:00Today's activity rank 6283 |
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13h 21m ago Replied to a topic by OBJECTION › 健身 › 中登有多少在健身的... |
每周三次椭圆机 加上一次练腿 每两周一次篮球
运动不要操之过急 上太大强度
年纪越大越明白贵在坚持的重要性
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