喝可乐成瘾，尤其是每天下午，不来一罐可乐总感觉脑子昏昏沉沉的，没法专心写代码。然而可乐喝多了，毛病也来了：普通的百事含糖多，喝多容易胖；改喝无糖的极度、零度，但是毕竟是碳酸饮料，喝完感觉牙齿难受，担心再喝下去牙齿会出问题。那么，有没有什么既能提神醒脑解瘾，又对身体没太大害处的饮料呢？
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Supplement 1 · Nov 10, 2016
总结一下，@wmttom 说得比较有道理，如果是靠咖啡因提神就换咖啡，如果靠气泡水的话就苏打水或者其他气泡水。汽水伤牙这一点因人而异，毕竟脱离剂量说毒性的都是耍流氓，大家还是要保护好牙齿。
其他健康备选方案：茶、维生素饮料（红牛）、泡腾片。
不考虑发胖或者伤牙的话：胡椒博士、沙示汽水、各种无糖可乐。
其他健康备选方案：茶、维生素饮料（红牛）、泡腾片。
不考虑发胖或者伤牙的话：胡椒博士、沙示汽水、各种无糖可乐。
Supplement 2 · Nov 10, 2016
对了，说到饮料的话，怎么能少了我大维他 柠檬茶呢。
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kaneyuki Nov 11, 2016
苏打水+花式果汁 /柠檬蜂蜜水
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frittle Nov 11, 2016
冬天，红糖姜茶。
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EVJohn Nov 11, 2016
换咖啡吧，手冲也有不少乐趣
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ipconfiger Nov 11, 2016
来看看我的咖啡贴, 每天 2 杯拿铁, 现磨的, 加鲜奶, 进口的, 毫无反式脂肪, 绝对健康
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lithium4010 Nov 11, 2016 via Android
各种无糖茶
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dearsting Nov 11, 2016
绿茶红茶乌龙茶苏打水牛奶
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onlyhot Nov 11, 2016 via iPhone
公牛论箱买的。很少喝可乐了。
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inoris OP @ipconfiger 看起来不错……可惜还是个穷学生，宿舍里没法摆弄这些玩意。等之后有机会了试试～
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rosu Nov 11, 2016
上午红茶
下午绿茶 |
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cookiezby Nov 11, 2016
@subpo 可乐和薯片摄入速度就不同， 100 克可乐就 1 口， 100 克薯片能一口么，就因为可乐是水，喝着没什么感觉，反而会摄入很多，一天摄入 1kg 可乐就 2 瓶，换成 1kg 薯片的话不知道有多少了
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yuanzz Nov 11, 2016
维他柠檬茶的糖可不比可乐少。
乖乖喝无糖饮料吧。 |
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ipconfiger Nov 11, 2016
@inoris 宿舍没法用电的话可以试试 minipresso, 不过价格还是要 400 多. 可以参考:http://liming.me/2015-07-14/programmer-and-coffee.html
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ljh0585 Nov 11, 2016
戒了吧。
上班只喝白开水。。茶我都不喝。 什么事都有个适应阶段。 |
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alen Nov 11, 2016
每天都喝饮料对健康不好，正确方式多喝白开水，嫌没味可以泡茶还能保健，提神可以喝绿茶。
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inoris OP @ipconfiger 这个不错，可以考虑入一个。感谢～
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exoticknight Nov 11, 2016
维他柠檬茶，爽过吸 x 麻
维他入我心，胜过海洛 x |
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chiensir1120 Nov 11, 2016
marijuana
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