xiangbohua
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自控力很差怎么办?下班前立下毒誓,今晚回家一定要看书学习,到家之后刺激战场战到 11 点?

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  •   xiangbohua · Nov 22, 2018 · 16821 views
    This topic created in 2763 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    RT 目前 26,一家电商做了 4 年后端研发,做了一段时间.Net ( 2 年),现在做 PHP (两年多)。现在比较迷茫,不知道接下来该怎么提高。 技术上面,目前最熟练应该算 PHP,C#次之,PHP 主要用用 Laravel 和 Phalcon 框架。

    平时也有看过其他的技术,自学过 Python、自学过 Java、最近学习了一下 Docker、稍后打算看看 ZooKeeper。

    以前都能认真看书,看了不少,也不知道最近是怎么了,感觉看不进去啊,每次快下班的时候心里都说,回家一定要看书,然后下班的路上打开 Kindle 看了十几二十分之(最近公交车上面看马克思的资本论,技术书看多了换换口味)。然后到家之后陪陪家里的边牧,然后就打开刺激战场,一直到睡觉。

    打开刺激战场的时候内心还挣扎一下,哎呀,每天这么累,今天就玩一会,休息下,结果每天都是刺激战场玩到睡觉, 感觉自己一直都是原地踏步,心里挺急的。

    不知道有没有和我类似的 V2er 和我一样,到底如何才能客服这种懒惰的习惯呢? 在线等

    156 replies    2020-09-17 23:23:21 +08:00
    1  2  
    loopback
        101
    loopback  
       Nov 22, 2018
    @loopback #99 每年都两三百颗星。。。
    log4geek
        102
    log4geek  
       Nov 22, 2018
    不看 a 片,看 a 片而不撸,看 a 片撸而不射,自控力到了哪个级别?
    wolfie
        103
    wolfie  
       Nov 22, 2018
    时间表定制不要太苛刻。
    这东西越压抑反弹越厉害,需要其他解压宣泄方式。

    我是回家随便开个视频就在那自己放,听视频声音,然后该干嘛干嘛,感觉放松了不少。
    tatelucky
        104
    tatelucky  
       Nov 22, 2018
    我一般都是打到晚上 1 点睡觉,我就上班学,回去玩
    Sevenskey
        105
    Sevenskey  
       Nov 22, 2018
    仿佛看到了我自己。。然而我才刚毕业。。。觉得自己是垃圾(躺
    chenyu8674
        106
    chenyu8674  
       Nov 22, 2018
    毒誓一般指“做不到就去 XXX ”,然而 LZ 你 XXX 了么
    ColinWang
        107
    ColinWang  
       Nov 22, 2018
    @paloalto #23 太真实了吧。。。
    0xABCD
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    0xABCD  
       Nov 22, 2018 via Android
    换个思路,可以去玩那种戾气很重的游戏,比如王者荣耀,玩上几天你就能感受到来自队友的深深的恶意,然后再一想,我不跟这帮 loser 玩了,卸载游戏
    Wicked
        109
    Wicked  
       Nov 22, 2018 via iPhone
    我现在回家就是带娃和睡觉,羡慕还有热情玩游戏的年轻人。趁年轻赶紧玩吧,否则到我这个年纪就玩不动了。你上班挣钱不就是为了能愉快地玩耍么?
    tiedan
        110
    tiedan  
       Nov 22, 2018
    加班到 11 点。doge
    YanSep
        111
    YanSep  
       Nov 22, 2018 via Android
    换个老年机,一切解决
    ruanmeibi
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    ruanmeibi  
       Nov 22, 2018 via iPhone
    我下班去书店呆到 8 点
    victor
        113
    victor  
       Nov 22, 2018
    年纪轻轻为啥跟自己过不去,好好玩游戏,搞妹子,陪陪狗子不好吗?
    polo3584
        114
    polo3584  
       Nov 22, 2018
    加班到 11 点,没有这种烦恼,哭了哭了
    rexyan
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    rexyan  
       Nov 22, 2018   ❤️ 1
    ![]( ) 你需要一张这样的时间表,每月根据表格进行分析,用数据来分析自己
    xcatliu
        116
    xcatliu  
       Nov 22, 2018   ❤️ 1
    我有一个方案,楼主先给我 30000 块钱。如果今天按时看书学习了,我就还你 1000,哪天不学习了当天的就不还了,持续 30 天。
    akagishigeru
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    akagishigeru  
       Nov 22, 2018 via iPhone
    今晚必须去健身房
    huclengyue
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    huclengyue  
       Nov 22, 2018 via Android
    卸载
    midasplus
        119
    midasplus  
       Nov 22, 2018 via Android
    羡慕,到家之后就十一点了
    hackpro
        120
    hackpro  
       Nov 22, 2018
    你不是一个人 尤其是互联网公司累了一天到家啥也不想干
    所以你需要一个好的沙发 适合葛优躺
    zoffy
        121
    zoffy  
       Nov 22, 2018
    刺激战场真好玩,昨晚最后时刻连杀 3 人吃鸡了

    看书在通勤路上才有心思看
    eggggger
        122
    eggggger  
       Nov 22, 2018
    单身狗的话可以把回家时间延后一小时,这一小时用来充电啥的,回去后刺激战场搞起
    1dian01
        123
    1dian01  
       Nov 22, 2018
    @rexyan 没看得太懂,可否简单分享一下
    ghhardy
        124
    ghhardy  
       Nov 22, 2018 via Android
    需要考虑下大方向的问题,否则学了一大堆新语言新技术用在哪呢,过两年就过时了。
    SSLishell
        125
    SSLishell  
       Nov 22, 2018   ❤️ 1
    曾经我和你一样,沉迷与吃鸡,还泡了一个妹子,直到后来妹子被别人泡走,自然不吃鸡了
    efcndi
        126
    efcndi  
       Nov 22, 2018
    @loopback #100 好奇你是白坐,还是每次都叫饮料。
    puler
        127
    puler  
       Nov 22, 2018 via iPhone
    咖啡厅对我真的有奇效……比快截止的 deadline 还管用……
    loongwang
        128
    loongwang  
       Nov 22, 2018 via Android
    责任感吧
    shijingshijing
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    shijingshijing  
       Nov 22, 2018   ❤️ 1
    要学会和自己和解:

    loopback
        130
    loopback  
       Nov 22, 2018
    @efcndi #126 白坐会很羞愧的我脸皮薄,虽然我去的都是很空的。
    grewer
        131
    grewer  
       Nov 22, 2018
    下个大表哥,就可以不用玩刺激战场了( doge
    8
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    8  
       Nov 22, 2018 via iPhone
    刚下班到家 我觉得你挺幸福了
    efcndi
        133
    efcndi  
       Nov 22, 2018
    @loopback #130 我的天,按你这个消费频度,一年光星星都能赞上近四百颗了。
    tsohgdivil
        134
    tsohgdivil  
       Nov 23, 2018 via iPad
    这就是普通人啊…
    fulvaz
        135
    fulvaz  
       Nov 23, 2018
    上个月也和你差不多.

    后来我接受了一个面试邀请.

    - - 很有学习动力. 一晚 5 道算法题那种.
    shiny
        136
    shiny  
    PRO
       Nov 23, 2018
    @shijingshijing 以前为了这个段子特意买了胡适日记回来,确实有打牌记录,但没有这一段,很失望。
    vcfghtyjc
        137
    vcfghtyjc  
       Nov 23, 2018
    先把刺激战场删了
    HiJackXD
        138
    HiJackXD  
       Nov 23, 2018
    正如楼主你自己说的,主要还是太累了,累了哪有精力看那些。
    我就是个例子,之前十几年,天天都困的不行,放学 /下班根本学不了啥东西,就算有心也是无力。
    不晓得是最近天天吃楼下生蚝,还是没有去想(一个得不到的)妹子了 ,反正精神和心情突然好了不少(熬夜了上班也不会打瞌睡),回来看技术类东西的时候也开始觉得美滋滋了,就像现在不知不觉就看到了 3 点。
    游戏也不是很想玩了(当然不是因为我菜,我在好友里还是可以的)



    dawn009
        139
    dawn009  
       Nov 23, 2018
    立毒誓的时候:
    1、把游戏删掉。
    2、配置防火墙,屏蔽游戏网站,让再次安装变得困难。
    3、把书直接翻到要看的那一页,放在键盘上。

    总之,让玩游戏变得麻烦,让看书变得简单。
    久而久之,你可能会发现自己不玩游戏了,改看视频了。
    llrg222
        140
    llrg222  
       Nov 23, 2018
    太简单了,当你看到我留言那一刻
    马上卸载这破游戏
    做不到的别发帖提问,浪费时间
    realkenshinji
        141
    realkenshinji  
       Nov 23, 2018 via iPhone
    我是把刺激战场换成了 王者荣耀
    ziry
        142
    ziry  
       Nov 23, 2018
    同上,让玩游戏变得麻烦,让看书变得简单。
    lingo
        143
    lingo  
       Nov 23, 2018
    Iphone se,你值得拥有。
    我上一部手机是灰色 5s,现在用的灰色 se。
    打游戏?不存在的。

    认真给个可行性高一点的。
    回家忙完了之后,书拿起来看一下,开了个头后面就好说。
    然后是关灯,只开台灯,这样你视线范围里干扰少了很多了。
    liangweijia6000
        144
    liangweijia6000  
       Nov 23, 2018
    @log4geek 我已经到了 射完不擦 这个级别了
    suilin
        145
    suilin  
       Nov 23, 2018
    可以考虑上班 1-5 的时候卸掉游戏,告诫自己不要去碰游戏,双休日的时候想玩就装一个回来,玩个一天,这样第二天你估计没有想玩的想法了,周末晚上在卸掉,这样子你的学习时间肯定是有了
    xiangbohua
        146
    xiangbohua  
    OP
       Nov 23, 2018
    @shijingshijing 哈哈,以前也看到过胡适打牌的梗,奈何不是胡适
    @HiJackXD 段位挺高,一般段位打上去了就不想打了,可我就是打不上去,所以一直打。
    @fulvaz 听取 V 友建议,删除了游戏,接下来准备做作 leetcode
    @grewer 大表哥没有 PC 版啊,PS4 版又比较贵,所以~
    xxpandxxp
        147
    xxpandxxp  
       Nov 23, 2018 via Android
    @paloalto 这也太真实了😂😂,难道说凌晨才是最适合学习的时间?
    alphadog619
        148
    alphadog619  
       Nov 23, 2018
    最简单粗暴有效的方式:断网。
    loopback
        149
    loopback  
       Nov 23, 2018
    @efcndi #133 可以的。9 杯中杯美式 + 1 杯大杯馥芮白这个循环。不过我也去 zoo coffee,位置更多。
    xiangbohua
        150
    xiangbohua  
    OP
       Nov 23, 2018
    @log4geek 一个也没达到。

    @llrg222 看到你留言之前就已经卸载了游戏不玩这破游戏了

    @dawn009 打算下班之后留在办公室看看书,回家刷刷题
    @8 我以前也是,10 点中到,12 点下
    xiangbohua
        151
    xiangbohua  
    OP
       Nov 23, 2018
    @Everyxin 就是现在感觉没有明确目标才会这样,
    @252748371 成功了也不一定能找到老婆?
    @loopback 什么厂这个方便
    @kios 打游戏可不是三分钟热度,一直打
    @romisanic 信息流的应用真的很烦人,哎,现在很多 app 都是这种
    @wysnylc 洗!
    xiangbohua
        152
    xiangbohua  
    OP
       Nov 23, 2018
    @wolfie 也不强迫自己一刻不停学习了,从戒掉游戏开始,慢慢改变习惯吧
    ItsukaKotori
        153
    ItsukaKotori  
       Nov 23, 2018
    为啥你们都对自己要求那么严格= = 上班都挺累了 下班还要强迫自己学习嘛 不过这是我这种咸鱼的想法
    lengxiao
        154
    lengxiao  
       Nov 23, 2018
    是不是毒誓不够毒。。。(日常滑稽下
    RRL
        155
    RRL  
       Nov 23, 2018
    挺好的,就好好玩,玩够了,不要有负罪感,放松也是一种技能。

    最近失眠严重,为了释放压力,培养兴趣。

    我的计划:
    1. 减噪
    2. 跑步
    3. 买 Switch,回家就玩游戏,玩手游(王者 刺激 “噪音”略大的排除)
    4. 控制 Coding 的时间段
    5. 好好地睡一觉
    storypanda
        156
    storypanda  
       Sep 17, 2020 via Android
    @ryuuuoka 问题是当自己的项目写了 8-9 遍还是那个框架时,就会有厌倦感了,可能是技术依旧需要学习
    1  2  
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