每次遇到谈 M1 的帖子必然会有 4800U 默秒全，5800U 暴打的回帖出现。
大核 Firestorm 单核下 3.2 GHz 耗电 5W，而且没有类似 Intel 睿频或 AMD Precision Boost 之类的“超频”机制。Zen 3 桌面 CPU 能和 M1 3.2 GHz 单核比肩的都是频率 4.0+ GHz 、单核场景下耗电 20+ 瓦。就算 Zen 3 笔记本 SKU 有更好的 binning，也不可能突然一下子从 20+W 降到个位数级别。更别说 Zen 2 了，我的 3300X 单核 4.3 GHz 就耗电 30+W，单核 CBr23 还只有 1200+。
况且真正跑长时间多线程负载 M1 耗电是顶天 18W，4800U 至少都是 15W，根据厂商设置最高可以吃到 25W 。再加上为了突发性能需求，比如打开程序等耗时很短但是用户感知明显的地方，CPU boost 到 4+ GHz，20 瓦就吃完了，而 M1 单核不管怎么跑都不会超过 5W 。
归根结底就是你谈性能，他用 4+ GHz 的频率跟 3.2 GHz 的比。你谈功耗，他就说 Zen 3 降频下来也一样省电。
M1 在暴力多线程工作上是比较拉垮，还没有超线程，理论性能确实比不上这些真 8 核 16 线程的 U，4 个 Icestorm 小核加起来也就一个 Firestorm 大核的性能。但就一些多线程测试来看，如 ffmpeg x264 软编、vp9 软解等至少也没有弱到哪里去。


@cwbsw 这根“单”热管可以散 CPU 45W + GPU 50W 的热。轻薄的同时留出空间给 100WHr 大电池。
@breaker911 降频是 Air，而且性能损失在 10% 左右。Pro/mini 的表现不是 thermal throttle 而是 TDP throttle，从 3.2 GHz 到 3.0 GHz，尽管散热能力还有很大空间。要是把 Zen 3 限制到 3.2 GHz，单核不知道菜到哪去了，耗电也绝对不会低于 5W 。
@icyalala 实际使用 M1 的功耗令人发指。我后台开了一堆 IM，还开了战网放前台，现在还在打字，瞄了一眼 `sudo powermetrics`，M1 整片功耗 283 毫瓦。Twitter Catalyst app，滚动页面 Intel 9750H 耗电 30W，M1 耗电 1.2 瓦（当然可以说 Apple “劣化” x86 Catalyst ）。MS Teams 臃肿无比的 Electron (Rosetta 2)，多人会议 Intel 9750H 耗电 35W，M1 耗电 1.5 瓦，而且响应还更快。M1 上超过 10W 运行的都是非常非常重的负载了。比如视频软件编码、多线程批量导图等。就搭载 M1 的三款机器来看，目标都是中、轻量用户。Linus Tech Tips 的续航测试就是连续放硬解的视频，已经对其他笔记本很仁慈了，真要做点事情，x86 笔记本的耗电不知道要高到哪里去，M1 笔记本的续航和体验在所有“同类”笔记本还会更出众。