看需求了。正好今天换了拆了 16 清了灰换了硅脂。

气温 20° 时温度表现：关掉屏幕外接 1 个 4K60 屏幕，独立显卡会强制启用，整机功耗 15W 左右，待机 CPU 温度 45°，风扇维持。打开 app 等突发性能需求时 CPU 在 45° ~ 80° 之间浮动，风扇维持在最低转速。在长时期性能需求时，CPU 功耗短时间内飙到 90W，温度逼到 100°，然后风扇开始提速。最后稳定在 60W 功耗 95° 温度。

16 寸的 CPU 是 45W 的 TDP，实际 CPU 可持续输出 60W 的马力 [1]。
基础款 i7-9750H Cinebench R20 多核能跑 2500 。

13 寸的 CPU 是 28W 的 TDP，机身散热能力也刚好 30W [2]。
基础款 i5-1030NG7 Cinebench R20 多核能跑 1700 。i7 款性能提升不会超过 10%。

References
1. https://imgur.com/sSA5oSo
2. https://youtu.be/Tb1W_Zbg-FQ?t=475

@jeeyong 16 寸的散热能力比 13 的 2 倍还多。

@iasuna 如果是这样的话建议重装一下系统？我个人的话接一台 4K60 不论 USB-C 转 HDMI 还是 USB-C DP AltMode，Radeon High Side 静置都在 5W 左右，System Total 十来瓦。

@iasuna 跟 bug 没关系，Intel iGPU 就没走 DP 到 Tb3 芯片去。外接显示器是必走 AMD 独显的。

以前的出风口在屏幕转轴内侧，关上屏幕 = 热风全往缝隙里吹。
现在的出风口在外侧，盖上屏幕出风口才是最通畅的。

重新插拔显示器试试。Air 2019 + P2415Q DP + U2520D USB-C DP 开关 Night Shift 都有效。

注意两个坑

1. 全尺寸 DisplayPort 是 1.2 的，即不带 HDCP 2.2 。
2. 根据用户手册上写的 USB-C DP-Alt Mode 输入也是 DP1.2 。 这样的话要达到 4K60 必须占用 USB-C 的 4 对高速通道，显示器上的所有 USB 口都只会有 USB 2.0 的速度。

Dell 这是清驱动版库存了吧……

MacBook Air 2020 是 10W TDP 的 i5-1030NG7 。
MacBook Pro 13 2020 是 28W TDP 的 i5-1038NG7 。

两者散热都刚好满足 CPU 在 100 度的时候能压住 TDP 的功耗。
Intel 的 TDP 定义大致是 CPU 在默频持续输出的功耗。
同代 CPU 的性能基本与 CPU 频率正相关。

也就是说，在长时间跑任务的时候，MacBook Air 2020 基本就是 1.1 GHz 的性能，而 MacBook Pro 13 2020 就是 2.1 GHz 的性能。

给个参考，我的 MacBook Air 2019 是 7W TDP 的 i5-8210Y 。不关闭屏幕，在外接一台 4K60 P2415Q 显示器和 1440p60 U2520D 显示器后打字都会卡。因为 7W TDP 已经被单纯输出这么多屏幕占满了，属于看文字都不够级别。10W 的 CPU 当然也好不到哪去。16000 的价格，其实找找途径可以上 2019 年的 16 寸 MacBook Pro，45W TDP 的 6 核 i7-9750H，实测持续输出 60W 也还能保持在 90 度以下。

先开投屏，再插耳机。

@xgQikk 16 寸 MacBook Pro 即使降频，满载的功耗也不低。

CPU 虽然标称 TDP 是 45W，短时睿频可消耗 90W，之后在散热良好的情况下长时间可维持在 50 - 60W，温度 85 °C 。
独立显卡的 TDP 不详，但在 LuxMark OpenCL benchmark 时通过 iStat Menus 可观测到的功率也可达 50W，温度 75 °C 。

在双烤时，功率最高可达 120W，之后维持在 90W 。
实际上附赠的 96W 充电器经常只能协商到 89W 或 94W，堪堪维持不掉电。这还是不使用内置显示屏的情况，如果内置屏幕也在使用，而且亮度不低的话不满载也很容易掉电的。

@b0644170fc 回答楼主。
如果独立显卡只做图形输出，那么其实大部分时间耗能只在 10W 左右。短时间 CPU 睿频到 4 GHz 以上全核耗能 90W 也只有几秒时间，那其实没有什么问题。

插 2 个可充电的线上去 MacBook 系列会自动换到协商功率最高的那个口来充电，不会叠加。

另，在外接显示器的时候，永远是独显输出，Intel 集成显卡离线。且 MacBook 带独显系列的 AppleGVA 会总使用当前在线的 GPU 的 ASIC 进行视频编解码。

@zitengdu 10.15.6 不知道，10.15.5 是可以的。很久远的 iTunes 也可以安装。和 Music.app 可以共存。

Retroactive
https://github.com/cormiertyshawn895/Retroactive
可以在 Catalina 安装历史版本的 iTunes 。

iMac 不支持 XMP 。大部分内存是 2133/2400 的 JEDEC SPD 和更高频率的 XMP/D.O.C.P 。找 JEDEC 2666 的条。

@Elethom
@sinopapa
感谢，原来 2CDP 是用在实机上了。
在 http://en.techinfodepot.shoutwiki.com/wiki/Broadcom_BCM943602CDP 没看到机型以为之后都是 soldered on 。

@Awes0me 这个趋势已经很明显了吧😀

焊在主板上的虽然也是博通芯片，但是上面的部件号已经是 Apple 自己的了，由 USI 环迅电子代工。Apple 自己的 UWB 也是 USI 代工。

AirPort 拆机卡和博通自己卖给别人的卡（如 DW1830 ）有一点不一样是蓝牙 USB ID 。苹果的是 05ac，博通是 0a5c，所以只有 Boot Camp 里才有对应的蓝牙驱动，不然就只能改 .inf 添加 ID 后关掉 Windows 驱动签名之后安装。

楼主提到的是 BCM4360 系列的。芯片是一样的，后缀不同是天线和接口不同。
-CD 和 CS 是 3x3，分别用在 iMac 和 MBP 上； CS2 是 2x2，用在 MacBook Air 上。都是 2013 年的机型。
同系列还有 -HMB，是插在 Mini PCIe 上的。

更新款的是 BCM43602 系列，搭载在 15 年的 MBP 上的是 BCM943602CS 。这是最后一款插槽式 AirPort 卡。之后都是直接焊在主板上的了。我手上的就是一张 BCM943602CS，转接 NGFF (M2 E Key) 直接可以使用蓝牙，M2 B Key 和 PCIe 都需要单独接 USB 到主板 2.0 Header 才行。

如果要装黑苹果，最好买 AirPort 拆机卡 + PCIe 或 NGFF 转接卡。

Windows 下驱动问题的话，第三方的我不是很清楚，AirPort 拆机卡最好用 Boot Camp 里的驱动。

Reading:
http://koolshare.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=68770&page=1#pid628989
http://en.techinfodepot.shoutwiki.com/wiki/Broadcom
https://www.ifixit.com/Teardown/iMac+Intel+27-Inch+Retina+5K+Display+Teardown/30260

@20015jjw USB-C Alt Mode 的 DP 也可以 DC，DP 1.4 带宽也够 4K60 x2 了，一根线可以解决问题了呗。

@20015jjw macOS 不支持 DisplayPort DC，只支持 Thunderbolt DC 。

得。现在不仅要渲染桌面内容，还要同时后台转码推流给投屏客户端，然后忍受延迟和肉眼可见的画质降低，整个桌面投屏是没有 HDCP 的，还看不了版权内容，何必呢。


@Bananana 16 寸盖上才是最好的散热，出风口在转轴下方，盖上盖子出口是最大的。