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V2EX  ›  conge  ›  全部回复第 42 页 / 共 111 页
回复总数  2217
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从改变认知开始

读 夏萌医生的 《你是你吃出来的》,有两本 读第一本就行。了解营养学知识,别再在减重过程中把自己搞成营养不良。

真正挑战认知的,是杨定一 的 《疗愈的饮食和断食》。
2024 年 5 月 18 日
回复了 hekouwang123 创建的主题 › 生活 › 中年人的自我介绍
握握手
继续生活
跑五分钟走两分钟,不就完了。有个手机手表就能干。

甚至可以跑五百步,走一两百步。会数数就行。
2024 年 5 月 17 日
回复了 Zaden 创建的主题 › 问与答 › 有靠谱的慈善捐助渠道、项目吗?
@conge 啊,脑抽,把网址写错了。
是 www.livingwithfcs.org
2024 年 5 月 17 日
回复了 Zaden 创建的主题 › 问与答 › 有靠谱的慈善捐助渠道、项目吗?
OP 你好,我有一个 病友基金会 寻求募捐

WWW.livingwithfcs.com
你有的只是知见,离悟道 还有一层。

这一层可能一捅就破,也可能如同搬山。
你要做的是 灭掉自我 而不是使它更强。

杨定一的 短路 你可以读一读试试。
2024 年 5 月 14 日
回复了 conge 创建的主题 › 问与答 › 一个不知道怎么开心的人的开悟经历 AMA
@mikuSugar

好好的体会 痛苦
看看痛苦时,身体是怎样的感受,哪里反应强烈
看看自己的内心,痛苦的源头

看看每时每刻的痛苦怎么来,怎么表现,怎么变化,怎么消退,怎么影响你的生理与心理。

当你看清了痛苦,你就不会痛苦。
2024 年 5 月 14 日
回复了 ill 创建的主题 › 职场话题 › 公司强制阅读打卡,表示拒绝遭反怼,如何处理?
鼓励阅读是件好事儿
强制阅读是件坏事儿

报销员工买书经费是善举
统一书籍统一阅读是洗脑


庄稼人都知道牛不喝水强按头是不行的。
出这个主意的人,明显是读错书了。
怎么防转卖?
2024 年 5 月 10 日
回复了 FAQ00Ah 创建的主题 › 跑步 › 晚上九点以后去跑步可以吗
若是不能夜跑,就没有其他的运动了,那去跑。

做比不做强。

如果是我,我会早睡半小时,然后早起半小时,把步给跑了。一举两得。
2024 年 5 月 9 日
回复了 conge 创建的主题 › V2EX › 账号突然变值钱了,如何提高安全性?
@nuofei 这个论坛我谁也不认识
2024 年 5 月 9 日
回复了 conge 创建的主题 › V2EX › 账号突然变值钱了,如何提高安全性?
@naminokoe @Livid 好的,开 2FA

@d4fg4 @hokori 最近从一个安全服务刚收到消息说我的 gmail 密码已经在暗网泄漏。我也不知道是真是假,赶忙去改了密码。

@ST0RMTR00PER @ttyy22007 @erwin985211@Y25tIGxpdmlk 也许有价无市吧
2024 年 5 月 8 日
回复了 Daeyn 创建的主题 › NAS › 今天一番骚操作把 8T 硬盘全清了
工具没问题
人爱没事儿瞎折腾
2024 年 5 月 8 日
回复了 conge 创建的主题 › V2EX › 账号突然变值钱了,如何提高安全性?
@livid 要不要在用户页面 隐藏 会员编号 和
注册时间?
遇到这样的问题,我都是直接让人去看 「像哲学家一样生活」

这其实不是心理学问题,而是生活哲学。
2024 年 5 月 5 日
回复了 zhousir5071 创建的主题 › English › 4 岁的女儿学英语,建议选择哪个点读笔?
4 岁的话,

推荐她点你读

亲子阅读是什么笔无法替代的
一直这样的

几十年后

me too
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