每个月 200G 全家用，但是除了我出差用点（最少 30G ，最多 100G ），家庭成员其他人加起来不超过 10G
流量对我来说，需要就用，不需要就让它过期，反正不会没有需求不会去创造需求。

现在都是搞点 arm 矿渣，刷 armbian 跑 docker ，装几个常用的服务，外网访问走 cf 。

@mokeyjay #5 哈哈，这不是随手的事情嘛。

1 、运营商内部的人卖一些套餐符合要求免费送宽带，但是没装机的。
2 、很多人外地人办理了融合套餐，因为不是本地人无法安装宽带，就贴吧或者闲鱼把宽带卖掉回血。

你这个感觉是第一种，如果是第二种早就催你续费了。

@zr0120 #17 四川你转哪个运营商都是这样子，我提前给你打预防针了。

@bclerdx #19 等你当了人大代表，你可以为全国千千万万的劳动者做主。

@erwin985211 #68 感谢避雷，京造果然不能买。

@giyear #17 因为违法成本低，法律的问题。

@fengfisher3 #76 你是少部分，真男人，别回我了，我看不得你过好日子难受。

老哥太惨了吧，我之前就是因为胆结石，刚好公司合同 3 年到期了，我不想续签了，就安排手术，
术后大概 8 天，伤口都没愈合，我媳妇只要我在家从来不做饭洗碗，都分担了一些家务，但是还是逼逼赖赖的，
但是，你这媳妇有点过分了，说到底，其实就是不爱，如果有孩子，又想再婚的还是忍一忍吧。因为再婚你也找不到好的。
现在男女的自私的太多了，患难才见真情实在太少，也就是为啥很多人一患难就离婚的原因。
我敢说，评论区很多男的家里面老婆都是这个吊样子，包括我，家家都有本难念的经。

咬合能力弱的人，不喜欢吃甘蔗，吃棒骨啃不干净。

吞咽能力弱的人，最直接的表现就是吃药。以胶囊和片剂药品为例，
1 、有些人能直接一口包嘴里，不喝水都能咽下去，
2 、有些人需要吃一颗喝一口水咽下去，
3 、有些吃一颗喝水都不一定咽得下去，还会想吐...

@fxxkgw #41 咬不动塞牙大人也会，主要是要锻炼孩子咬合、吞咽的能力，比如我们大人吃一些嚼不动的也是直接吞的。身边就有一些朋友，吃咬不动的吐出来，就是小时候吞咽能力没训练好，还有些吃着吃着还会干呕就是不习惯肉的腥臭味道。

除了主食外，还有一些育儿的经历分享下。

水果害人，不要多吃，补充维生素从蔬菜里面补充，不要给三岁孩子吃太多水果，特别是香蕉、西瓜、哈密瓜这种糖分高的，可以吃半个苹果或者柑橘（微甜且微酸的水果都行）

感冒喉咙生痰更是不能吃水果和糖，切记！！！我也是踩了坑才知道的，
差点因为腺样体肥大做手术，幸好抖音看到一些博主说，然后戒掉了高甜的水果和糖才好转很多。

还有就是送去幼儿园了，孩子会经常感冒一定要去医院开药，如果是门诊会搭配西药开中成药（ KPI ），中成药开不开，吃不吃都看你。

有病不要拖，一定提前治疗，有鼻炎就用生理盐水+洗鼻器冲洗，随时观察孩子睡觉是否张口呼吸，不然腺样体面容丑得很。

小孩菜离不开甜，但是不建议多吃小孩菜，小朋友摄入太多的糖不好。
30 楼的顾虑其实没问题，嫩而不柴无异味的小孩爱吃，但是孩子咬合力又不够，
但是前期一定要让孩子吃下去，至于咬合力，4-5 岁之前都可以练习的。

处理核心：（做菜需要放少许味精和盐，它们不是洪水猛兽，有些生抽还不如味精健康）
一、前期快速纠正：先使用肉丸子、牛肉丸、鱼丸、抄手（混沌）、饺子、包子、市场现做的火腿肠，等让孩子能吃，不吐就行。（注意事项：一定要让食物不要有太大腥臭味，可以用葱姜水提前放冰箱冷藏腌制。偷懒也可以买葱姜蒜粉腌制下就行了，不要用十三香等复合香料，孩子更不喜欢那个味道）。饺子、包子、抄手（混沌）其实是营养非常均衡的食物，馅料主材：稍微粗糙的肉末（猪牛肉都可以），配菜可以是玉米粒，西葫芦，炒好的鸡蛋碎，白菜，豆干豆腐，葱姜水是关键，随时打水让肉馅吃饱水分后，再封油就好了。蔬菜要提前用盐水把杀出来。因为都是肉末，还是也不会吃着咽不下去，鸡蛋也是经过油炒的，没有那么大的腥味。加上蔬菜的清香，一般不会吃着吐。

二、逐步改变：孩子能习惯了肉的腥臭后，上炒菜，家常菜即可，炒炖随意。牙齿长的不好的，就做炖棒骨、炖龙骨、炒“肉鸡“吃，锻炼牙齿咬合。

三、提升营养：卤牛肉、红烧肉、回锅肉、烧白（梅菜扣肉）、虾肉直接上，肉要多，特别是红烧肉和回锅肉、烧白（梅菜扣肉）这种要有肥肉，前期只要习惯了，后面没什么挑的。

四、不挑了才换口味：比如小孩菜，不要让小孩菜提前主导了孩子的味觉。我是等到 4 岁多才开始做咖喱鸡丁、可乐鸡翅。

五、融入地方元素：我是四川的，每个孩子天生不喜欢吃辣，而且太小也不能吃辣，当孩子 4-5 岁左右，就可以开始再家常菜里面加入辣椒，先加稍微有点辣的菜青椒，然后慢慢换成线椒，5-6 岁就可以在家炒干锅放复合烧烤粉了。（怎么判断孩子是否可以吃辣很简答，他/她能独自吃完一包辣条 20g 左右，就算能吃辣了。辣条因为加了糖和香料所以吃起来不是很辣。但是一定会比菜青椒辣，所以孩子觉得吃菜青椒辣，一定是装怪，可以收拾了）

我还经常买半成品比如薯条、鸡块、烤肠等和孩子一起吃，空气炸锅不放油，直接炫，很多人担心不健康，我就不管这些，都是买的一些品牌，不是杂牌子。

我父母一直觉得新鲜的才健康，实则不然，我从来不给孩子买新鲜的虾、黄鳝，特别是本地的基围虾，我宁愿京东买进口冻虾，甜虾给孩子吃。

我媳妇喜欢吃零食，买了很多零食放在家里吗，除了小伙伴来家里面玩，她会主动和小伙伴分享零食外，平时从来不会自己拿零食吃，控制住吃零食，就会多吃饭菜。

矛与盾的关系，因为有人作弊，所以才出了很多反作弊的机制。
所以，按照规矩上班拿工资，接受公司管理，为什么会有很多人去作弊？

基本只打免费的，自费选 1-2 个，从来不打几联的，都是 1 个 1 个的打。

幼儿园开始，就要买学平险了，这个可以医保报销外，补充报销一部分。

我也在用 twm000 的精简版，台式机和笔记本都用得 Windows10 22H2 LTSC