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7 月 31 日

回复了 myTrip 创建的主题 › 问与答 › 一直嗳气，感觉肚子里有气，很难受，有有经验的 v 友吗，嗳气俩月了

做个无痛肠胃镜吧

7 月 28 日

回复了 clacf 创建的主题 › 生活 › 懒人维持每天生活必须营养的做饭方式推荐

@NotNEO #64 这些我都是吃的药店里带有 OTC 标识的小白瓶，个人使用下来觉得有改善免疫和抵抗力，具体效果和副作用还是要依据个人体质情况了。你可以通过自己的日常饮食来判断下自己可能缺乏的维生素，或者做个微量元素检测，来针对性地补充，另外要注意 va 、ve 是脂溶性，vc 、vb 是水溶性，不要超量。

7 月 27 日

回复了 clacf 创建的主题 › 生活 › 懒人维持每天生活必须营养的做饭方式推荐

@BazingaOrg #27 山姆的黄油餐包、牛肉丸也不错，爱吃。

7 月 27 日

回复了 clacf 创建的主题 › 生活 › 懒人维持每天生活必须营养的做饭方式推荐

@BazingaOrg 除此之外还会额外吃点维生素 A 、C 、E 、复合维 B 、葡萄糖酸锌片

7 月 27 日

回复了 clacf 创建的主题 › 生活 › 懒人维持每天生活必须营养的做饭方式推荐

我的早餐和你差不多，鸡蛋、牛奶和盒马混装原味坚果是标配，再随便搭配点洗净就能吃的番茄、苹果之类的蔬果。主食则换着来，比如盒马的马蹄香菇水饺或鲅鱼水饺，也可以选山姆的蓝莓酱吐司、半个鳕鱼三明治、安格斯牛肉堡或牛肉烧饼。

午餐通常是水煮胡萝卜、西兰花或娃娃菜，加点香油、欧芹和蒜粉、黑胡椒粉简单拌一下，再搭配一种荤食，比如山姆的牛肉烧饼、苹果肉香肠、烟熏猪蹄、空气炸锅做的三文鱼或烤猪肉，也会吃自己煮的牛肉片，或者周末提前卤好的牛腱子。

晚餐依然以鸡蛋、牛奶和盒马混装原味坚果为标配，再煮点菠菜、空心菜或油麦菜。水煮菜可以蘸着用辣椒面、香油、醋、少许盐和热水调成的蘸汁吃，也可以搭配面条，偶尔再用空气炸锅烤点自己分装好的腌制鸡胸肉。

7 月 23 日

回复了 yang59324 创建的主题 › 问与答 › 求推荐送什么

苹果全家桶选一个吧

7 月 23 日

回复了 jiashuaibei 创建的主题 › 电动汽车 › 投出你认为 5 年后高端新能源御三家。

特斯拉、理想、比亚迪

7 月 18 日

回复了 zsxzy 创建的主题 › 生活 › 纯功利的角度, 如何为孩子选兴趣班？

舞蹈：培养自信，将来找女朋友有帮助；
游泳：锻炼身体，将来年纪大些也可以游；
羽毛球：不用学吧，小区楼下、公园随便耍下都还好吧；
钢琴和绘画：投入大，也看天赋和热爱吧；

7 月 17 日

回复了 evan9527 创建的主题 › 炒股 › 我知道已经跌的不敢打开账户了，所以连讨论的帖子都没有吗？

三倍交多公粮吧